АРМАДА
Остеохандроз и другие проблемы с шеей, бич вебмастера.
На страницу Пред.  1, 2
Новая тема Написать ответ

Inquisitor
Инквизицию никто не ждет
Зарегистрирован: 04.12.2007
Сообщений: 1971
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Июл 03, 2008 12:47 pmОтветить с цитатой
в догонку...

Купить хороший стул себя за которым постоянно сидишь, с высокой спинкой, чтобы выше головы, и можно было сесть ровно.
Capitalist.net - платежная система в формате "все включено", пользуюсь и рекомендую:Webmoney, Epese, ЯД, QIWI, B...

Sebastano Perero +
Торговец чёрным деревом
Зарегистрирован: 21.12.2005
Сообщений: 2996
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Июл 03, 2008 1:36 pmОтветить с цитатой
У меня была та же проблема.
Посмледний год с утра минут 5 - 10 каждый день плаваю в бассейне.
Проблема исчезла.
Контент - http://adultmaestro.com/
Пенсия для вебмастера - http://moneycz.com/

Rabbit
Кролики - это не только ценный мех
Зарегистрирован: 01.08.2005
Сообщений: 19788
Star (Сумма: 1)
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Июл 03, 2008 5:24 pmОтветить с цитатой
Sebastano Perero, очень хороший способ - но увы не всем подходит.

Кстати очень важная деталь - правильный стул (кресло), как правильно сказал Inquisitor. Еще должны быть подлокотники - руки должны лежать на опоре, а не висеть в воздухе. Еще за собой замечаю, что тяну шею к монитору (независимо от близости к монитору - привычка просто) - тоже не стоит этого делать, т.к. сильно напрягаются мышцы на шее. В общем, следите за осанкой!
Новое. Прибыльное. Скоро!

Bebop
Опытный
Зарегистрирован: 14.05.2007
Сообщений: 118
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Июл 03, 2008 6:12 pmОтветить с цитатой
Вот, нашел неплохую заметку по теме:
http://www.medhouse.ru/forum18/thread324.html

Sebastano Perero +
Торговец чёрным деревом
Зарегистрирован: 21.12.2005
Сообщений: 2996
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Июл 03, 2008 6:15 pmОтветить с цитатой
Rabbit писал(а):
Sebastano Perero, очень хороший способ - но увы не всем подходит.


Ну тогда ипликаторы. Нам привезли с Казахстана набор, от валиков и до коврика. Офигенная вещь.
Полежишь минут 15 на этом коврике, мигрень, остеохандроз, головная боль, всё проходит. Тока надо привыкнуть к боли от этих иголок )
Контент - http://adultmaestro.com/
Пенсия для вебмастера - http://moneycz.com/

LazyAlex
Опытный
Зарегистрирован: 20.02.2008
Сообщений: 143
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Июл 07, 2008 1:29 amОтветить с цитатой
Было такое. 2 раза в неделю в зал + 1 раз в бассейн и как новенький. НО главное постоянство, потому как только забрасываешь через месяцок все снова начинается.

Rabbit
Кролики - это не только ценный мех
Зарегистрирован: 01.08.2005
Сообщений: 19788
Star (Сумма: 1)
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Июл 07, 2008 5:11 pmОтветить с цитатой
Sebastano Perero писал(а):
Ну тогда ипликаторы

О да. Ипликатор - это вещь. Только нужно брать не ипликатор Кузнецова, а ипликатор Ляпко. Там иглы из разного металла, эффект выше от воздействия в разы. И нужно покупать с меньшим расстоянием между иглами - тогда не так больно на нем лежать.
Новое. Прибыльное. Скоро!
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ

Перейти:  





Генеральный спонсор



Партнеры