АРМАДА
Здоровье можно купить?
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Новая тема Написать ответ

Yabuti
V.I.P.
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 10826
Contest (Сумма: 2)
Обратиться по нику
# Добавлено:Сб Фев 04, 2017 11:32 pmОтветить с цитатой
ИМХО, без движения нельзя, минимум 1 час физической активности в день нужно добавлять. Без разницы что это будет - зарядка, упражнения с гантелей, поход в магазин за пару километров и обратно пешком и т.д. Иначе мышцы начинают дряблеть, но самое главное - уменьшается количество жизненной энергии, вялотекущая депрессия, выйти из этого состояния очень сложно, а продуктивность работы сильно снижается. Поэтому хотя бы час в день, но пусть физически организм работает и обновляется, такая отличная профилактика, особенно тем, кто живет в городской квартире, где нет необходимости поддерживать хозяйство - топить печь, рубить дрова, смотреть за живностью. В частном доме в этом плане проще, двигаться приходится ежедневно, что тоже своеобразная профилактика тонуса мышц и сердечно-сосудистой системы.
Также, по себе заметил, когда выполняешь какой-то физический, монотонный труд, где нужно минимальное внимание мозга - очень хорошо думается, нежели за компьютером с Интернетом. Хорошо прорабатываются мысли, находятся решения вялотекущих задач, в общем, очень полезно как релаксация для сознания :thup:
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
EvaPharmacy. Чтобы мазать хлеб икоркой, Ева – лучшая партнёрка! Инвайты Jabber: [email protected] и ICQ: 750000

cyberdesire ghost
V.I.P.
Зарегистрирован: 31.03.2012
Сообщений: 20857
Обратиться по нику
# Добавлено:Вс Фев 05, 2017 2:22 pmОтветить с цитатой
the matrixx писал(а):
Просто Ефремов не юзает орифлейм, а на западе это норма

аутентичность :ks:

Цитата:
Yabuti, Поэтому хотя бы час в день, но пусть физически организм работает и обновляется, такая отличная профилактика, особенно тем, кто живет в городской квартире, где нет необходимости поддерживать хозяйство


Про это и речь. В городских хатах - ленивые хлюпики.
Цитата:
- топить печь, рубить дрова,


Ну это уже старо. В частном доме(особняке) уже и не дрова и не древняя печь. Всё на автомате! Но есть земля для освоения, а там физ. работы полно.
Adult Sponsors * Надёжный хостинг * Купить/продать трафик * Доход в криптовалюте.

Toulan
Гуру
Зарегистрирован: 12.07.2012
Сообщений: 1380
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Фев 06, 2017 10:46 amОтветить с цитатой
Цитата:
1 час физической активности в день нужно добавлять. Без разницы что это будет - зарядка


:nah:

Приватная партнёрка – порадуй себя реальным фарма профитом в Новый год.
Skype: cristina.rx2, ICQ: 676017111, Jabber: [email protected]

spomoni
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 3944
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Фев 06, 2017 11:25 amОтветить с цитатой
Никогда в зарядку не верил, с утра организм еще спать хочет, а вы его спортом мучаете.
Получай 90% комиссию в Essay - mraff.biz | PharmEmpire - Имперский Фарма Конверт! | CoolЛучший конверт в essay нише здесь!Cool
Epese - №1 вывод $ | :Монетизация браузерных расширений и тулбаров:

Skyworker
V.I.P.
Зарегистрирован: 25.12.2013
Сообщений: 5149
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Фев 06, 2017 3:17 pmОтветить с цитатой
spomoni писал(а):
Никогда в зарядку не верил, с утра организм еще спать хочет, а вы его спортом мучаете.

Делай зарядку в обед, кто мешает? Я регулярно гуляю перед обедом. Идёшь, гоняешь в уме какие-то мысли и планы. И это не такая большая плата за хороший сон и самочувствие в целом :thup:
Конвертируй в $ любой датинг и адалт трафф с Imonetizeit - ||| -
Лей на лидеров Вебкама и получай стабильное бабло!

cyberdesire ghost
V.I.P.
Зарегистрирован: 31.03.2012
Сообщений: 20857
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Фев 06, 2017 3:52 pmОтветить с цитатой
spomoni писал(а):
Никогда в зарядку не верил, с утра организм еще спать хочет, а вы его спортом мучаете.


Утром легкая разминка, а осн. упражнения - в 16-18ч. Всё по научному!
Adult Sponsors * Надёжный хостинг * Купить/продать трафик * Доход в криптовалюте.

Dentz
Профессионал
Зарегистрирован: 04.04.2014
Сообщений: 573
Обратиться по нику
# Добавлено:Вт Фев 07, 2017 9:49 amОтветить с цитатой
А кто-нибудь регулярно принимает пищевые добавки для поддержания организма? На западе они сейчас очень популярны.

spomoni
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 3944
Обратиться по нику
# Добавлено:Вт Фев 07, 2017 10:39 amОтветить с цитатой
Skyworker писал(а):
spomoni писал(а):
Никогда в зарядку не верил, с утра организм еще спать хочет, а вы его спортом мучаете.

Делай зарядку в обед, кто мешает? Я регулярно гуляю перед обедом. Идёшь, гоняешь в уме какие-то мысли и планы. И это не такая большая плата за хороший сон и самочувствие в целом :thup:



Посещаю спортзал в обед, вполне хватает.
Получай 90% комиссию в Essay - mraff.biz | PharmEmpire - Имперский Фарма Конверт! | CoolЛучший конверт в essay нише здесь!Cool
Epese - №1 вывод $ | :Монетизация браузерных расширений и тулбаров:

cyberdesire ghost
V.I.P.
Зарегистрирован: 31.03.2012
Сообщений: 20857
Обратиться по нику
# Добавлено:Вт Фев 07, 2017 12:13 pmОтветить с цитатой
Dentz писал(а):
А кто-нибудь регулярно принимает пищевые добавки для поддержания организма? На западе они сейчас очень популярны.


Оно и видно все раковые ходят там. Нахер порошковую химию! Только хардкор - фрукты/овощи/мясо/яйца/рыба/правильный хлеб/чистые напитки. Причем, собственного приготовления Shout
Adult Sponsors * Надёжный хостинг * Купить/продать трафик * Доход в криптовалюте.

blogmatic
V.I.P.
Зарегистрирован: 10.08.2010
Сообщений: 2757
Обратиться по нику
# Добавлено:Вт Фев 07, 2017 1:08 pmОтветить с цитатой
Весной и осенью пью комплекс витаминов + рыбий жир в капсулах + лютеин для глаз.
Stimul-Cash и RX-Partners - лидеры фарма бизнеса!
Фарма Блог №1 - Мега акция "Спалил тему - платим смело!"

Yabuti
V.I.P.
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 10826
Contest (Сумма: 2)
Обратиться по нику
# Добавлено:Вт Фев 07, 2017 7:21 pmОтветить с цитатой
Dentz писал(а):
А кто-нибудь регулярно принимает пищевые добавки для поддержания организма? На западе они сейчас очень популярны.


Сам пью мультивитамины и рыбий жир, т.к. сейчас питание все больше становится синтетическим, например, молоко полгода не портится даже в открытой пачке, а хранится может вообще пару лет, это точно не молоко :oldher:
Рекомендую спортивные, например, Анимал Пак, хотя можно и обычные пить, вроде Ундевита, польза будет от любой поддержки организма - даже от витамина С, но, конечно, в меру и регулярно, например, после завтрака :thup:
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
EvaPharmacy. Чтобы мазать хлеб икоркой, Ева – лучшая партнёрка! Инвайты Jabber: [email protected] и ICQ: 750000

DrKronos
SEO-доктор
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 7914
Moder (Сумма: 1)
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Фев 08, 2017 1:45 amОтветить с цитатой
А я последнее время начал употреблять сырые перепелиные яйца. И знаете, так хорошо, так хорошо Yahoo!
Oscar the grouch EvaPharmacy. Буржуй не спит, таблетку ждёт – руби бабло хоть круглый год! Инвайты: [email protected] ICQ: 750000
Grover StudyCash. Гость, ты не останешься без дохода! Убедись сам! До 75% от новых и до 25% за ре...

Yabuti
V.I.P.
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 10826
Contest (Сумма: 2)
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Фев 08, 2017 3:40 amОтветить с цитатой
DrKronos, :nah: :thup:
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
EvaPharmacy. Чтобы мазать хлеб икоркой, Ева – лучшая партнёрка! Инвайты Jabber: [email protected] и ICQ: 750000

the matrixx + +
Профессионал
Зарегистрирован: 15.04.2015
Сообщений: 903
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Фев 08, 2017 11:36 amОтветить с цитатой
Регулярно купаюсь в крови девственниц. Оч помогает
Продам подпись за бутылку водки

Skyworker
V.I.P.
Зарегистрирован: 25.12.2013
Сообщений: 5149
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Фев 08, 2017 12:22 pmОтветить с цитатой
Yabuti писал(а):
Рекомендую спортивные, например, Анимал Пак, хотя можно и обычные пить, вроде Ундевита, польза будет от любой поддержки организма - даже от витамина С, но, конечно, в меру и регулярно, например, после завтрака :thup:

Полноценного питания это не заменит. Рацион человека на 70% должен состоять из овощей и фруктов. Даже если каждый день перед сном будете съедать яблоко, то уже через месяц-другой почувствуете себя другим человеком. Ну и нагрузку давать, чтобы ускорять обмен веществ, а равно и вывод всяких токсинов и химии из организм.

DrKronos писал(а):
А я последнее время начал употреблять сырые перепелиные яйца. И знаете, так хорошо, так хорошо Yahoo!

Высиживать не пробовал? :oldher:
Конвертируй в $ любой датинг и адалт трафф с Imonetizeit - ||| -
Лей на лидеров Вебкама и получай стабильное бабло!
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ

Перейти:  





Генеральный спонсор



Партнеры