АРМАДА
Здоровый образ жизни и правильное питание
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... , 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61  След.
Новая тема Написать ответ
Вс Ноя 19, 2017 7:31 pm Start Post: Здоровый образ жизни и правильное питание 

cyberdesire ghost
V.I.P.
Зарегистрирован: 31.03.2012
Сообщений: 36496
Обратиться по нику
# Добавлено:Пт Фев 05, 2021 5:47 pmОтветить с цитатой
Wachowski писал(а):
зачем искать какие то витамины в каше
когда можно вполне себе пить их отдельно....


еще один стероидник :ks:
В нормальное еде есть витамины, а не в ваших липовых драже.
Adult Toons приносят хороший доход! * Правильный хостинг * Адалт трафик * Биржа Binance (заработок) * Биржа KuCoin (премии)

Khan27
V.I.P.
Зарегистрирован: 21.04.2010
Сообщений: 3353
Обратиться по нику
# Добавлено:Пт Фев 05, 2021 5:57 pmОтветить с цитатой
cyberdesire ghost, ну не из каши же их черпать )
надо рыбку там кушать. фруктики и т.п.

spomoni
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 6423
Обратиться по нику
# Добавлено:Пт Фев 05, 2021 9:43 pmОтветить с цитатой
Khan27 писал(а):
cyberdesire ghost, ну не из каши же их черпать )
надо рыбку там кушать. фруктики и т.п.



Погугли сколько витаминов в овсянке и гречке
LEADBIT - TOP CPA решение!!!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|:smk:Ищешь траф?! Тебе в Adscompass!:smk:
Даже карантин не помеха - essay трафик конвертит!!!|HotHealth-фарма с огненным конвертом

Ализандр
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2010
Сообщений: 3994
Обратиться по нику
# Добавлено:Вс Фев 07, 2021 11:21 amОтветить с цитатой
Цитата:

Погугли сколько витаминов в овсянке и гречке



у человека протест против каши
не мешай ему :nah:

Yabuti
V.I.P.
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 14070
Contest (Сумма: 2)
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Фев 08, 2021 2:50 pmОтветить с цитатой
Wachowski писал(а):
зачем искать какие то витамины в каше
когда можно вполне себе пить их отдельно....


И отдельно пить приходится, и плюс в самих продуктах когда они есть, это же хорошо :thup:
Я дополнительно и мультивитамины пью, и ходропротекторы (на опорно-двигательный аппарат большая нагрузка, много бегаю, хожу, в т.ч. с нагрузкой).
А овсянку эту люблю, привык, очень удобная штука, места занимает минимум, вкусно, полезно.
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
EvaPharmacy. Чтобы мазать хлеб икоркой, Ева – лучшая партнёрка! Инвайты Jabber: [email protected] и ICQ: 750000

spomoni
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 6423
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Фев 08, 2021 5:49 pmОтветить с цитатой
Yabuti писал(а):
Wachowski писал(а):
зачем искать какие то витамины в каше
когда можно вполне себе пить их отдельно....


И отдельно пить приходится, и плюс в самих продуктах когда они есть, это же хорошо :thup:
Я дополнительно и мультивитамины пью, и ходропротекторы (на опорно-двигательный аппарат большая нагрузка, много бегаю, хожу, в т.ч. с нагрузкой).
А овсянку эту люблю, привык, очень удобная штука, места занимает минимум, вкусно, полезно.



Протекторы, не Animal Frex случаем?
LEADBIT - TOP CPA решение!!!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|:smk:Ищешь траф?! Тебе в Adscompass!:smk:
Даже карантин не помеха - essay трафик конвертит!!!|HotHealth-фарма с огненным конвертом

Iceberg
V.I.P.
Зарегистрирован: 17.03.2010
Сообщений: 11077
Обратиться по нику
# Добавлено:Вт Фев 09, 2021 12:25 amОтветить с цитатой
Цитата:

ходропротекторы



это что еще за хрень?
впервые слышу )
придется гуглить ) хоть и не бегаю :nah:

Yabuti
V.I.P.
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 14070
Contest (Сумма: 2)
Обратиться по нику
# Добавлено:Вт Фев 09, 2021 5:28 amОтветить с цитатой
spomoni, не, обычные мультики из аптеки - Alfavit, Vitrum ))

*Хондропротекторы, т.е. для защиты суставов (постоянно беру Хонду в банках, такие длинные здоровые таблетки белого цвета).
Эффект какой-то есть, когда не пил их пару месяцев (в полях), то какой-то дискомфорт в стопах и коленях (а я тогда носился как угорелый, физнагрузка каждый день). Потом снова добавил их - и норм стало. Когда мало двигаюсь - вообще ничего можно не пить, они чисто для поддержки, не для постоянного применения у меня.

Вообще, если кому уже за 30 - начинайте что-то такое уже добавлять в рацион, организм не молодеет, а ему нужны для строительства "кирпичики" - витамины и минералы :thup:
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
EvaPharmacy. Чтобы мазать хлеб икоркой, Ева – лучшая партнёрка! Инвайты Jabber: [email protected] и ICQ: 750000

spomoni
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 6423
Обратиться по нику
# Добавлено:Вт Фев 09, 2021 12:30 pmОтветить с цитатой
Ну как бы для суставов и связок лучшее, что есть на рынке, это Animal Flex. Сам его ел, когда восстанавливался от травмы одной.
LEADBIT - TOP CPA решение!!!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|:smk:Ищешь траф?! Тебе в Adscompass!:smk:
Даже карантин не помеха - essay трафик конвертит!!!|HotHealth-фарма с огненным конвертом

laiho123
Banned
Зарегистрирован: 10.02.2021
Сообщений: 12
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Фев 10, 2021 7:03 pmОтветить с цитатой
В спорт.зале нужно "в меру" заниматься, не тягать тяжелую штангу.

spomoni
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 6423
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Фев 10, 2021 11:50 pmОтветить с цитатой
laiho123 писал(а):
В спорт.зале нужно "в меру" заниматься, не тягать тяжелую штангу.



:rr6: :rr6: :rr6: жжете
LEADBIT - TOP CPA решение!!!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|:smk:Ищешь траф?! Тебе в Adscompass!:smk:
Даже карантин не помеха - essay трафик конвертит!!!|HotHealth-фарма с огненным конвертом

DrKronos
SEO-доктор
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 10958
Moder (Сумма: 1)
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Фев 11, 2021 12:12 amОтветить с цитатой
Цитата:
не тягать тяжелую штангу.


Тоже ее не люблю. Работаю с гантелями. Больше стабилизирующих мышц работает. :thup:
Oscar the grouch EvaPharmacy. Буржуй не спит, таблетку ждёт – руби бабло хоть круглый год! Инвайты: [email protected]
Grover Здесь могла быть ваша реклама : [email protected] A Little Feedback Please!

Странник
V.I.P.
Зарегистрирован: 28.06.2010
Сообщений: 4014
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Фев 11, 2021 12:26 amОтветить с цитатой
Цитата:

Вообще, если кому уже за 30 - начинайте что-то такое уже добавлять в рацион, организм не молодеет, а ему нужны для строительства "кирпичики" - витамины и минералы



Главно не переборщить со строй материалом, а то и до рака недалеко так :smk:

Yabuti
V.I.P.
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 14070
Contest (Сумма: 2)
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Фев 11, 2021 3:35 amОтветить с цитатой
А чем еще в зале заниматься, если не штангу тягать?
На тренажерчиках тысячу повторений без нагрузки, что ли? ))
Так это суставы легко "убьются", межсуставной жидкости (смазки) не так много, надо с этим поаккуратнее.

Странник, почему рак? Shocked
Вроде, от избытка витаминов только гипервитаминоз можно получить (просто покраснение или аллергическая реакция кожи на пару дней, потом проходит).
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
EvaPharmacy. Чтобы мазать хлеб икоркой, Ева – лучшая партнёрка! Инвайты Jabber: [email protected] и ICQ: 750000

spomoni
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 6423
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Фев 11, 2021 11:18 amОтветить с цитатой
Как раз без штанги толку будет мало. Какие тренажеры? Оставьте это для девочек
LEADBIT - TOP CPA решение!!!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|:smk:Ищешь траф?! Тебе в Adscompass!:smk:
Даже карантин не помеха - essay трафик конвертит!!!|HotHealth-фарма с огненным конвертом
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ

Перейти:  





Генеральный спонсор



Партнеры