АРМАДА
Спорт для вебмастеров
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
Новая тема Написать ответ
Вс Ноя 10, 2019 1:31 pm Start Post: Спорт для вебмастеров 

spomoni +
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 5974
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Май 25, 2020 10:37 amОтветить с цитатой
Pamurel писал(а):
spomoni, я по его видео работал, только ритм пореще - как-то у него довольно умеренно все происходит.



Потому, что это видео мануалы, что бы все все поняли, как делать. Если можешь делать интенсивнее - вперед.
Smile Gambling&Betting Партнерка Pin-Up|ТОПовый конверт гемблинг трафа в Adstars!|HotHealth-фарма с огненным конвертом
Прямые офферы СРА до 300EUR|Зарабатывайте в килодолларах на студенческом трафике!
:thup:

Doff
Профессионал
Зарегистрирован: 21.12.2015
Сообщений: 891
Обратиться по нику
# Добавлено:Сб Май 30, 2020 9:16 pmОтветить с цитатой
Цитата:

Если можешь делать интенсивнее - вперед.



тут важно "не загнать" себя тоже
а то вначале асдкое рвение, воодушевление - а потом срыв

DrKronos
SEO-доктор
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 9690
Moder (Сумма: 1)
Обратиться по нику
# Добавлено:Сб Май 30, 2020 11:42 pmОтветить с цитатой
Да не нужно прям упахиваться. Нужна физкультура, комплексные упражнения. Турник, брусья, пробежки. После тренировки не должно быть чувства усталости. Наоборот, должна быть бодрость.
Oscar the grouch EvaPharmacy. Буржуй не спит, таблетку ждёт – руби бабло хоть круглый год! Инвайты: [email protected]
Grover Здесь могла быть ваша реклама : [email protected] A Little Feedback Please!

Claudia
Гуру
Зарегистрирован: 12.07.2012
Сообщений: 1342
Обратиться по нику
# Добавлено:Вс Май 31, 2020 11:25 pmОтветить с цитатой
А кто-нибудь испытывал на себе модный ЕМС фитнес с электростимуляцией?
Или все это от лукавого? Mad

Sosedus +
Свой
Зарегистрирован: 24.12.2010
Сообщений: 15
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Июн 03, 2020 7:48 pmОтветить с цитатой
начать нужно с теории, не важно это фитнес или бег, при активных видах спорта, купить хороший, желательно нагрудный датчик пульса, можно с телефоном конектить, но лучше к часам. Хорошо бы иметь представление о пульсовых зонах.

spomoni +
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 5974
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Июн 03, 2020 11:09 pmОтветить с цитатой
DrKronos писал(а):
Да не нужно прям упахиваться. Нужна физкультура, комплексные упражнения. Турник, брусья, пробежки. После тренировки не должно быть чувства усталости. Наоборот, должна быть бодрость.



Да ладно. Это от зарядки бодрость. А от тренировки как раз должна быть усталость, это значит, что есть какой-то смысл в ней.
Smile Gambling&Betting Партнерка Pin-Up|ТОПовый конверт гемблинг трафа в Adstars!|HotHealth-фарма с огненным конвертом
Прямые офферы СРА до 300EUR|Зарабатывайте в килодолларах на студенческом трафике!
:thup:

DrKronos
SEO-доктор
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 9690
Moder (Сумма: 1)
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Июн 03, 2020 11:18 pmОтветить с цитатой
Цитата:
А от тренировки как раз должна быть усталость, это значит, что есть какой-то смысл в ней.


Это выдумки мутантов-качков с ютуба для оправдания рекламы протеина. Платить деньги за то, чтобы уставать? :nah:

Зачем взрослому человеку, который не получает бабло от спорта и просто ходит в тренажерку, уставать? Чтобы что? Усталость должна вознаграждаться деньгами, а если взрослый мужик вместо зарабатывания денег или улучшения своего быта, рвет задницу в тренажерке, то у меня для него плохие новости :nah: Кто вообще все эти околоспортивные мифы придумал? Секта фитнеса.

Не надо уставать. Любой врач скажет, что усталость - это на языке организма означает, что он истощается и преждевременно стареет. Если кто-то хочет в 30 выглядеть на 50, а в 50 на 100, то велкам в фитнес и бодибилдинг Drinks or Beer
Oscar the grouch EvaPharmacy. Буржуй не спит, таблетку ждёт – руби бабло хоть круглый год! Инвайты: [email protected]
Grover Здесь могла быть ваша реклама : [email protected] A Little Feedback Please!

Iceberg
V.I.P.
Зарегистрирован: 17.03.2010
Сообщений: 10073
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Июн 04, 2020 2:11 amОтветить с цитатой
Цитата:

Не надо уставать. Любой врач скажет, что усталость - это на языке организма означает, что он истощается и преждевременно стареет.



плюсую
максимум "приятная" усталось - в плане так типа прилег на диванчик, кайфанул 10 минут и уже бодрячком
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ

Перейти:  





Генеральный спонсор



Партнеры