АРМАДА
Здоровый образ жизни и правильное питание
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48  След.
Новая тема Написать ответ
Вс Ноя 19, 2017 7:31 pm Start Post: Здоровый образ жизни и правильное питание 

Pamurel
V.I.P.
Зарегистрирован: 20.03.2018
Сообщений: 2098
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Окт 24, 2018 10:53 pmОтветить с цитатой
Если в доступе только руки - можно попробовать турники, резину, гантели. Повороты сидя, как с прессом? В положении лежа можешь приподниматься вверх? Делай подъемы - прямые, косые. Можно найти комплекс выполнимый, было бы желание.
R-money – лучшая essay-партнерка на RU/СНГ | Мой выбор ADSTARS - прямой рекл надёжных казино
EDU-MONEY - пассивный заработок на студентах! | PharmAlliance-СИЛА с НАМИ!Апрув 100%

Skyworker
V.I.P.
Зарегистрирован: 25.12.2013
Сообщений: 8287
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Окт 25, 2018 9:23 amОтветить с цитатой
Yabuti писал(а):
Особенно приятно после хорошей трени принять контрастный душ или сходить в баньку, только не очень горячую, потом ощущения, словно заново родился, очень расслабляющий мышечный тонус, легкость, хорошее настроение Smile :thup:

У меня бодрое ощущение легкости бывает после посещения бассейна обычно. Один-два раза в неделю must have.
Двойная монетизация любого траффа! - ||| -
Конвертируй любой датинг, адалт, игровой или фарма трафф выгодно вместе с Imonetizeit

Iceberg
V.I.P.
Зарегистрирован: 17.03.2010
Сообщений: 9792
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Окт 25, 2018 10:29 amОтветить с цитатой
Skyworker, вот бассейн кстати да, сжигает дофига и по сравнению с бегом нагрузки такой нет на колени и на спину, наоборот полезно.
Поэтому у кого есть возможность - плавайте хотя бы через день минимум по 40 минут.

Andreas
Свой
Зарегистрирован: 25.10.2018
Сообщений: 16
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Окт 29, 2018 12:19 pmОтветить с цитатой
Iceberg писал(а):
Skyworker, вот бассейн кстати да, сжигает дофига и по сравнению с бегом нагрузки такой нет на колени и на спину, наоборот полезно.
Поэтому у кого есть возможность - плавайте хотя бы через день минимум по 40 минут.


Всегда менчтал плавать, но рядом нет,ездить не хочу далеко, да и проблема с ушами ,нырять нельзя. Sad

Petter +
Опытный
Зарегистрирован: 09.02.2015
Сообщений: 280
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Окт 29, 2018 1:14 pmОтветить с цитатой
Yabuti писал(а):
Doff, да пусть, в мире и так дефицит хорошей пищи, мяса, если часть людей сами отказываются от мяса, это же лучше тем, кто мясо ест, оно становится доступнее :thup:
Из пюре котлеты одно время любил есть, но потом гастрит, нельзя сильно жирное-жаренное. А так очень вкусно получается, снаружи хрустящая корочка, внутри пюрешка, как пирожок с картошкой почти по вкусу.



Это как зразы или не то немного? Пирожкой с картошечкой еще захотелось))
VPS c бесплатным обслуживанием

Странник
V.I.P.
Зарегистрирован: 28.06.2010
Сообщений: 3788
Обратиться по нику
# Добавлено:Пн Окт 29, 2018 6:32 pmОтветить с цитатой
Еще есть прикольные котлетки и их вариации, где снаружи пюре обжаренное с корочкой, а внутри сочный фарш с сыром.
Объедение.

Makovin
Свой
Зарегистрирован: 22.10.2018
Сообщений: 16
Обратиться по нику
# Добавлено:Вт Ноя 20, 2018 5:33 pmОтветить с цитатой
Странник писал(а):
Еще есть прикольные котлетки и их вариации, где снаружи пюре обжаренное с корочкой, а внутри сочный фарш с сыром.
Объедение.



аж слюнки потекли r5 r5

Kamilla
Гуру
Зарегистрирован: 09.07.2013
Сообщений: 1120
Обратиться по нику
# Добавлено:Вт Ноя 20, 2018 9:46 pmОтветить с цитатой
Цитата:

где снаружи пюре обжаренное с корочкой, а внутри сочный фарш с сыром.



Зразы чтоли?
Вкусная, но сильно калорийная штука

Pamurel
V.I.P.
Зарегистрирован: 20.03.2018
Сообщений: 2098
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Ноя 21, 2018 12:34 pmОтветить с цитатой
Зимой вообще все эти вредности усваиваются, как вода в сухую землю. Организм в холода охотнее запасы делает Smile
R-money – лучшая essay-партнерка на RU/СНГ | Мой выбор ADSTARS - прямой рекл надёжных казино
EDU-MONEY - пассивный заработок на студентах! | PharmAlliance-СИЛА с НАМИ!Апрув 100%

Genius +
Профессионал
Зарегистрирован: 12.04.2007
Сообщений: 808
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Ноя 21, 2018 1:22 pmОтветить с цитатой
Pamurel писал(а):
Зимой вообще все эти вредности усваиваются, как вода в сухую землю. Организм в холода охотнее запасы делает Smile




А потом обычно по осени или по весне потоком соплей организм "очищается", у кого как конечно Smile
Сделай Свой Сайт Легко *Отличный Хостинг

ceber
V.I.P.
Зарегистрирован: 13.05.2010
Сообщений: 3240
Обратиться по нику
# Добавлено:Ср Ноя 21, 2018 8:30 pmОтветить с цитатой
Цитата:

А потом обычно по осени или по весне потоком соплей организм "очищается", у кого как конечно



У кого то потоком соплей, у кого то отдыхом )

spomoni +
V.I.P.
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 5921
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Ноя 22, 2018 10:46 amОтветить с цитатой
Iceberg писал(а):
Skyworker, вот бассейн кстати да, сжигает дофига и по сравнению с бегом нагрузки такой нет на колени и на спину, наоборот полезно.
Поэтому у кого есть возможность - плавайте хотя бы через день минимум по 40 минут.



У нас к сожалению все бассейны с обилием хлорки
Лучшая сеть Push трафика сегодня|ТОПовый конверт гемблинг трафа в Adstars!|HotHealth-фарма с огненным конвертом
PharmEmpire -Имперский Фарма Конверт|:thup:Зарабатывайте в килодолларах на студенческом трафике!
:thup:

Iceberg
V.I.P.
Зарегистрирован: 17.03.2010
Сообщений: 9792
Обратиться по нику
# Добавлено:Чт Ноя 22, 2018 11:43 amОтветить с цитатой
spomoni, у вас - это где?
У нас есть бассейн - вода из скважины и чистят не хлоркой, а стоят какие то фильтры с серебром
Очень приятно в таком плавать.

TREVERS
V.I.P.
Зарегистрирован: 20.06.2011
Сообщений: 9069
Contest (Сумма: 1)
Обратиться по нику
# Добавлено:Сб Ноя 24, 2018 10:23 amОтветить с цитатой
Iceberg, вот вновь ты геолокацию вычисляешь, видать хочешь там искупаться на крещенские морозы вместе со spomoni :nah:

Genius +
Профессионал
Зарегистрирован: 12.04.2007
Сообщений: 808
Обратиться по нику
# Добавлено:Сб Ноя 24, 2018 11:06 amОтветить с цитатой
TREVERS , я не против искупаться :thup:

Вот шведка Jonna Jinton по сценарию мамы ( не Факт ), как ванную принимает купаясь в холодной водице...


Черпает силу из холода - 2:01 Wink
Сделай Свой Сайт Легко *Отличный Хостинг
Новая тема Написать ответ    ГЛАВНАЯ ~ ФЛЕЙМ

Перейти:  





Генеральный спонсор



Партнеры